Des deux effets principaux des deux types de méditation: tranquillité (samatha) et vision pénétrante (vipassana).
Il y a deux qualités qui contribuent à la Connaissance suprême. Quelles sont-elles ? La tranquillité (samatha) et la vision pénétrante (vipassana).
Lorsqu'on développe la tranquillité (jhāna), à quoi cela sert-il? L'esprit est développé. Et lorsque l'esprit est développé, à quoi cela sert-il?
La concupiscence est abandonnée.
Lorsqu'on développe la vision pénétrante, à quoi cela sert-il? La sagesse est développée. Et lorsque la sagesse est développée, à quoi cela sert-il?
L'ignorance est abandonnée.
Souillé par la concupiscence, l'esprit n'est pas libre. La sagesse, souillée par l'ignorance, ne se développe pas. La disparition de la concupiscence
entraîne la libération de l'esprit. La disparition de l'ignorance entraîne la libération par la sagesse.
traduit de l'Anglais par Régis Xhardé,
d'après le travail effectué à partir du Pali par Thanissaro bhikkhu
et Numerical discourses of the Buddha de Nyanaponika Thera et Bhikkhu Bodhi.